Sedan 2012 kan du köpa energirik torkad mat för vandring / fjÀllvandring, camping, krisberedskap & matlagning i hemmaköket. Skala lök, skiva den gula och finhacka vitlöken.
GrÀdda i ca 200 grader i ca 20 minuter (tills den fÄtt en fin fÀrg) 5. Om man vill kan man förbereda den hÀr rustika pajen fram till steg 10 och förvara den i ett par timmar i kylen för att sedan ta ut den och.
Kalorier i frödinge ostkaka och nÀringsfakta alla recept Àr frödinge behovet av en varierad energirik kost Àr stort och snackisar Àr ostkaka mellanmÄl som Àr vÀl genomtÀnkta. JÀttebra recept, tycker jag, och sÄ pedagogiskt upplagt med bilder.